Samarinda, infosatu.co – Anggota Komisi II DPRD Samarinda Abdul Rofik menilai wabah Covid-19 telah berlalu. Akan tetapi, masih perlu melakukan antisipasi agar tidak terjadi pandemi seperti dua tahun lalu.
“Persoalan covid ini tidak bisa kita pungkiri dari informasi teman-teman kesehatan bahwa Indonesia sudah biasa,” ucapnya belum lama ini.
Menurutnya antisipasi yang perlu dilakukan yakni dengan menjaga diri dari stress, lantaran akan berdampak pada imunitas tubuh.
“Masyarakat sudah biasa melakukan antisipasi, intinya di covid ini pikiran, makanan dan pola hidup. Kalau pikiran itu stress karena tidak memiliki dana, tidak memiliki pekerjaan,” ungkapnya.
Rofik sapaan akrabnya itu juga mengingatkan untuk tetap menjaga kesehatan dengan pola hidup bersih. Sehingga dapat terhindar dari Covid-19 yang akan menurunkan daya aktifitas sehari-hari.
“Sementara barang langka kemungkinan dia akan bingung susah, imunnya akan menurun ketika imumnya menurun sementara dia harus beraktivitas maka itu yang bisa terjadi,” tuturnya.
Selain itu juga perlunya menjaga pola makan, tetap mencuci tangan dan memakai masker setiap beraktivitas baik di dalam ruangan dan di luar ruangan untuk mencegah penyebaran covid-19.
“Jadi intinya badan kita itu harus sehat, gizinya juga bagus,” pungkasnya.
