Asahan, Infosatu.co – Olahraga bersepeda atau gowes semakin digemari oleh masyarakat, termasuk di Kabupaten Asahan.
Bupati Asahan Surya, turut mengisi waktunya dengan bersepeda bersama jajaran pemerintah dan komunitas pesepeda di daerahnya pada Minggu pagi,12 Januari 2025.
Kegiatan ini dimulai sekitar pukul 07.00 WIB dari kediaman pribadi Bupati Asahan Surya di Jalan Batu Permata, Kelurahan Sidodadi, Kecamatan Kota Kisaran Barat.
Rombongan kemudian menyusuri sejumlah ruas jalan, seperti Jalan Jenderal Sudirman, Jalan Mahoni, Jalan Tusam, Jalan FL Tobing, Jalan Ir. Juanda, hingga Jalan Besar Rawang menuju Kecamatan Meranti.
Bupati Asahan menilai gowes sebagai olahraga yang semakin diminati masyarakat setempat karena memiliki banyak manfaat.
“Dengan olahraga kita bisa hidup sehat dan menjalani hidup dengan semangat,” ujarnya di sela-sela kegiatan.
Surya juga menekankan bahwa bersepeda memiliki berbagai manfaat bagi tubuh.
Selain membantu membangun dan memperkuat kerja otot, aktivitas ini berperan dalam membakar kalori serta lemak yang tersimpan di dalam tubuh, sehingga dapat menjaga berat badan ideal serta mendukung distribusi oksigen dan nutrisi dengan lebih baik.
Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa bersepeda tidak hanya meningkatkan kekuatan otot, tetapi juga efektif dalam menjaga kesehatan jantung.
“Selain itu, gowes juga dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh dan memberi manfaat besar bagi kesehatan jantung,” tambahnya.
Di akhir kegiatan, Surya menyampaikan apresiasi kepada seluruh peserta yang ikut serta.
Mantan guru di Sekolah Teknik Menengah (STM) Budi Darma Indrapura itu berharap kegiatan gowes bersama ini dapat terus berlanjut ke depannya demi membangun gaya hidup sehat di tengah masyarakat.
