Samarinda, Infosatu.co – Gaya hidup sehat menjadi perhatian penting di era modern, terutama di tengah kesibukan dan tuntutan pekerjaan yang sering kali mengabaikan kebugaran tubuh.
Komunitas Jalan Sehat (KJS) Kalimantan Timur, mengambil inisiatif untuk mendorong masyarakat menjaga kesehatan melalui kegiatan olahraga rutin yang diadakan setiap Minggu pagi.
KJS Kaltim kembali melaksanakan senam dan jogging di halaman GOR Sempaja, Samarinda, Minggu(29/9/2024).
Acara ini terbuka untuk umum, dan selain anggota KJS, masyarakat yang berada di sekitar lokasi juga turut serta dalam kegiatan yang bertujuan meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh.
Ketua Harian KJS Kaltim, Gulman, menjelaskan bahwa kegiatan ini sudah menjadi agenda rutin setiap minggu sebagai salah satu cara untuk mengajak masyarakat berolahraga bersama.
“Rutinitas ini tidak hanya untuk anggota, tapi juga terbuka bagi masyarakat yang ingin berpartisipasi. Kami ingin menumbuhkan kesadaran bahwa kesehatan adalah kunci untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih baik,” jelas Gulman.
Lebih lanjut, Gulman menambahkan, ia berharap kegiatan ini mampu menginspirasi lebih banyak masyarakat untuk aktif menjaga kesehatan mereka.
“Dengan menjaga kesehatan melalui olahraga, kita bisa lebih produktif dan fit dalam menjalani aktivitas sehari-hari,” ujarnya.
Dengan terus mengadakan kegiatan olahraga sehat, KJS Kaltim berharap dapat memperluas jangkauan dan mengajak lebih banyak masyarakat untuk terlibat, sehingga pola hidup sehat bisa menjadi budaya di Kalimantan Timur.
